Освободете се от
болката!

Обадете се

сега!

02/ 81 851 84

  • Вашата кошница е празна
X

Космо Новини

Абонирайте се за Космо Новини.
Прати

Партньори

&

Матраци Дормео - за спокоен и здрав сън

Как стресът се отразява на гърба ни?
Как стресът се отразява на гърба ни?

Изследвания показват, че при хора в млада възраст, подложени на по-голям стрес, може да се увеличи риска от болки в областа на гърба и кръста след тридесетата им година.

Тези резултати са изнесени от Юнивърсити Колидж в Лондон. Съществува изследване, проведено от колежа сред 5700 кандидати, мъже и жени на възраст 33 години, подбрани според различни умствени и физически критерии, като същите са били интервюирани преди 10 години, на 23-годишна възраст.

Резултатите показват, че за тези участници, които на възраст 23 години са докладвали за психологическо изтощение и стрес, вероятността за развиване на болки в гърба на 32-33-годишна възраст се оказала два пъти по-голяма.

Участниците в изследването са родени през 1958 г. или са част от подбрана извадка пациенти. Приблизително 10% от респондентите (участвалите в изследването) – 571 души – докладват, че болките в кръста им са се появили година преди изследването.

Стресът влияе на всичко

Тези резултати са важни с това, че показват как стресът влияе върху здравето на младите хора. Много от болестите, за които е известно, че се влияят от нивата на стрес, като заболяванията на сърцето и хипертонията, обикновено се проявяват у хората на средна или в напреднала възраст.

Освен стресът, който е сред основните причинители на болки в кръста, установено е, че връзка с болките в гърба има и тютюнопушенето. За пушачите е 1,6 пъти по-вероятно да развият такива проблеми, отколкото непушачите. Връзка на други предполагаеми фактори, като удовлетвореността от работата, социалната класа, индекса на телесната маса и особеностите на емоциите в детството, не е намерена.

Изследователите от колежа не посочват конкретни типове стрес като преимуществено свързани с болките в гърба.

За гръбначния стълб

Какво говорят проучванията за болките в гърба


Статистиката е също толкова болезнена – болките в гърба са втората най-честа причина за отсъствие от работа след обикновената настинка...

Прочетете повече...

Често срещани грешки при грижите за гърба


Освен полагането на необходимите грижи за нашия гръбнак е добре да знаем и какви са грешките, които допускаме най-често по отношение на него. Често се питаме какво трябва да направим, за да бъдат грижите ни по-добри и пълноценни...

Прочетете повече...

Осем неща, които трябва да правите


Добре е да предприемете незабавни мерки при появата на чести болки или неразположения в гърба. Ако терапията не се започне веднага при забелязване на първите симптоми, състоянието може да се превърне в хронично...



Прочетете повече...

Неправилните разбирания за болките в гърба


Грешка # 1: Болката в кръста може да доведе до парализа, ако не се лекува

Гръбначният мозък започва от основата на централния, продължава , по протежение на врата и на цялата дължина на гърба и завършва преди кръста. Именно поради факта, че той не достига до таза, където има струпване на нервните окончания, дори и при сериозни травми и заболявания, например износване на прешлените, е малко вероятно да доведе до парализа.

Грешка # 2: Състоянието на гърба вероятно ще се влоши значително с годините

Някой хора са притеснени за засилването на болката и евентуалното и' изостряне във времето до момента, в които ще се достигне до тежката фаза на инвалидност.

Прочетете повече...

Болки в колената


Хората твърде често не отдават голямо значение на болките в коленете. Едва когато при промяна на времето, при тежка умора или възпалителен процес коленете започват да ни болят, се замисляме от какво произтича болката, която понякога е толкова силна, че не ни позволява дори да заспим.

Прочетете повече...

Болките в гърба по време на бременността, част 2


Болките в гърба са често явление по време на бременността. Тази статия описва често срещаните типове болки в гърба.

Прочетете повече...

Болките в гърба по време на бременността, Част 1


Болките в гърба са често явление по време на бременността. Тази статия описва често срещаните типове болки в гърба.

Прочетете повече...
Препоръчани продукти
КОСМОДИСК КЛАСИК

Ценa: 129,90 лв.

Поръчай
КОСМОДИСК АКТИВ

Ценa: 149,90 лв.

Поръчай

© 2007, Студио Модерна България ЕООД | Контакт | Тел.: 02/ 81 851 84 За нас |

Manufactured in Slovenia, EU by Studio Moderna d.o.o. Podvine 36, 1410 Zagorje ob Savi, Slovenia.

Студио Модерна България, София 1404, бул. България 81-В, ет. 6
Телешоп | Матраци